Quand votre vie change de forme
Maternité, post-partum, parcours de santé, séparation, deuil ou reconversion : vous continuez d’avancer,
mais les injonctions et les avis finissent par couvrir votre propre voix.
Plateforme de pair-aidance citoyenne
La première ressourcerie de l’expérience de vie.
Quand la vie prend le dessus, parlez à quelqu’un qui comprend vraiment — parce qu’il l’a vécu aussi.
En quelques mots et quelques clics, trouvez une personne qui a traversé
une situation proche de la vôtre — et qui comprend déjà.
- Pairs sélectionnés, formés et encadrés
- Confidentiel
- Maintenant ou sur rendez-vous
Au bon moment.
Un premier pas, sans engagement
N’attendez pasd’aller plus mal.
Ni thérapie ni coaching.
Une personne qui est passée par là et qui comprend
sans que vous n’ayez à tout réexpliquer.
Vous tenez depuis longtemps, coûte que coûte.
Vous voulez vous en sortir seul·e, mais vous sentez que
cette fois-ci, vous avez besoin d’un renfort.
Parlez avec quelqu’un qui a déjà traversé ce que vous vivez : soufflez, parlez vrai, videz votre sac sans culpabiliser, puis retrouvez votre pouvoir d’agir.
Vous vous reconnaissez peut-être ici
Ce qui déborde
mérite
d’être entendu.
Il n’y a pas de « petit sujet »
dès lors qu’il finit par prendre toute la place.
Quand vous portez une deuxième vie invisible
Un proche dépend de vous, une équipe vous regarde, votre famille compte sur vous. Vous coordonnez, rassurez et tenez — jusqu’à ne plus savoir où
déposer ce que cela vous coûte.
Quand parler devient épuisant
Vous avez déjà raconté, rationalisé, minimisé.
Vous ne cherchez ni une case ni un avis de plus :
vous cherchez la chaleur d’un vécu partagé, sans aucun « il faut » ni « y a qu’à ».
Le déclic ne vient pas toujours de quelqu’un qui a étudié le sujet. Il peut naître avec une personne qui l’a traversé, qui sait ce que cela fait et auprès de qui vous n’avez plus besoin de vous défendre, de minimiser ni de tout réexpliquer.
Ce que l’on retrouve, ce n’est pas seulement le moral.
C’est le pouvoir d’agir : accepter que la vie prenne un autre chemin,
choisir un cap et sentir que cela repart.
Ce qui change vraiment
De « je dois
tout porter » à
« je peux traverser ça ».
Deux façons d’avancer, selon votre énergie du moment.
Vous pouvez choisir directement votre renfort — ou vous laisser guider du premier pas jusqu’au cap retrouvé.
1re façon d’avancer · en autonomie
quand je sais par où commencerJ’ai compris.
quand je sais par où commencer
J’ai compris.
J’essaie.
Je dis ce que je traverse, je choisis la personne dont le vécu me parle et j’échange à mon rythme — sans abonnement, sans engagement.
Je choisis un humain, pas une réponse automatique.
- 1Je dépose ce que je vis
- 2Je choisis mon renfort
- 3J’échange par chat, téléphone ou visio
2e façon d’avancer · être accompagné·e dans un parcours
quand je veux être guidé·e pour retrouver mon cap
Le parcours DEJA-VU vous guide pendant trois mois.
Du choix du bon binôme jusqu’au cap retrouvé, chaque étape reste claire, humaine et ajustée à votre rythme.
- 01
Vous venez au live
30 minutes en ligne, gratuites. Caméra facultative. Julia raconte ce qui se passe quand un pilier se fissure. Vous écoutez et,
si vous le souhaitez, vous posez vos questions à l’oral ou par écrit. Rien ne vous engage. - 02
On vous propose votre binôme
Si vous souhaitez aller plus loin, un court échange nous permet d’identifier la personne qui a traversé une situation proche et dont la résonance correspond le mieux à vos besoins.
- 03
Quatre conversations avec votre binôme
Une heure chacune, de préférence en visio : déposer ce qui pèse, choisir un premier pas, observer ce qui bouge et préciser le cap qui vous ressemble.
- 04
Un temps collectif pour clore
Avec les autres personnes qui terminent leur parcours, vous mesurez le chemin parcouru, matérialisez vos appuis et repartez libre pour la suite.
Simple, clair, sans engagement
Le prix et le cadre.
Avant de commencer.
Deux façons d’avancer, deux tarifs transparents.
Combien ça coûte ?
1re façon · en autonomie
Vous savez déjà exprimer vos besoins & avez hâte de choisir votre pair ?
30, 45 ou 60 minutes, de 5 € à 20 € TTC selon le niveau du pair.À partir de 5 €, soit moins qu’un déj sur le pouce— sans abonnement ni engagement.
2e façon · être accompagné·e
Vous préférez être guidé·e pour trouver le bon binôme ?
Le premier live est gratuit.Puis 150 € TTC, payables en 3 × 50 €, pour choisir votre binôme, vivre quatre conversations et clore le parcours.
À l’issue du parcours, vous restez libre de poursuivre avec votre binôme à la demande, au prorata du temps réservé.
Le cadre
Les binômes proposés sont sélectionnés avec soin, formés à l’écoute et accompagnés au sein d’une communauté apprenante, nourrie par l’intervision collective, la co-régulation et les retours d’expérience et de pratique. Ce que vous dites reste entre vous et votre pair.
Le pair ne remplace pas un soin. En cas d’urgence, appelez le 15. Si vous avez des idées suicidaires, le 3114 répond jour et nuit.
- Confidentialité réciproque
- Formation et pratique accompagnée en continu
- Limites et relais explicites
Prochain live avec Julia
« On se retrouve tous en bas un jour.
Seuls le moment et l’épreuve changent. »
30 minutes · en ligne · gratuit · prochaine date à découvrir
« Je me suis effondrée au moment où j’aurais dû être au top. »